Mes outils

L’IKIGAI

Concept japonais apparu il y a plus de 700 ans, il signifie « raison d’être » ou « joie de vivre ». Son principe repose sur l’équilibre entre ce que l’on aime, ce pour quoi on est doué, ce qui nous permet de gagner de l’argent et ce qui fait sens. Véritable boussole de vie, l’Ikigai permet de trouver ses moteurs, d’être aligné avec soi-même pour trouver l’harmonie.

Le MBTI

Indicateur de personnalité le plus utilisé au monde, il bénéficie de 70 ans de recherche et s’appuie sur les travaux d’un des fondateurs de la psychologie moderne : Carl JUNG.

Ce modèle décrit les différences de personnalité de manière positive et constructive. Il n’y a ni « meilleurs », ni « moins bons » types, ce qui en fait un excellent outil de connaissance de soi et d’exploration de ses forces et faiblesses, sans jugement.

Contrairement à la majorité des questionnaires de personnalité, il ne mesure pas des capacités ou des compétences, ni même des intensités.

Son principe repose sur la notion de préférence concernant 4 aspects de la personnalité :

Manière de recevoir l’énergie == Extraversion / Introversion
Manière de recueillir l’information == Sensation / Intuition
Manière de décider == Pensée / Sentiment
Style de vie == Jugement / Perception

La combinaison des 4 préférences conduit à 16 types psychologiques. Notre type est bien plus riche et complexe que la somme des 4 dimensions. A travers la dynamique du type, nous pouvons nous comprendre en profondeur, explorer la manière dont notre personnalité se développe dans le temps, découvrir nos comportements sous stress de 1er ou 2e niveau, identifier notre mode de communication et nos besoins, ainsi que ceux des autres.

Le questionnaire 360°

Feedback de l’entourage permettant une meilleure connaissance de soi, de ses atouts et de ses axes de progrès.

Les enquêtes métiers

Interviews ayant pour objectif de rencontrer des professionnels des métiers envisagés. Pour ce faire, Eclose vous accompagne et vous propose une palette de dispositifs favorisant la mise en relation avec des professionnels.

L'analyse transactionnelle

Théorie de la personnalité mise au point par Eric BERNE, elle étudie les relations entre les personnes et favorise les prises de conscience.

Les apports de connaissance

Disposant de 10 ans d’expérience RH en entreprise, je mets au service de chacun mes connaissances du marché de l’emploi, des métiers, des formations et des dispositifs de financement et d’accompagnement.

L'index de conscience

Grille de lecture également appelé « Tête-cœur-corps », elle permet de comprendre le fonctionnement de chaque individu.

La vision intégrale

Théorie développée par Ken WILBER, elle permet d’appréhender une analyse de manière globale à travers plusieurs dimensions. Elle se décompose en 2 axes : individuel/collectif et subjectif/objectif.